ずっと 船酔いしている感じ. 日中に「ずっと眠い」と感じる人の多くは 「週末の寝溜めで睡眠不足を解消」をしている人がいます。 結論から言うと これは間違 い です。 例えば、平日は5時間しか寝ていないので、休日に10時間以上眠って「睡眠時間」を確保しようとするのは間違いです。 船上鍼灸師として船で働き始めてから4年が経ちました。 船の上で1000人以上の患者さんを診て、200以上の疾患や症状を治療してきた経験から、 今日はその中でも特殊な疾患とも言える”船酔い”について、 自分の経験を基にした […]
矢田亜希子さんのインスタグラム写真 (矢田亜希子Instagram)「今日からまた一つ別作品がクランクインしまし from instagrammernews.com日中に「ずっと眠い」と感じる人の多くは 「週末の寝溜めで睡眠不足を解消」をしている人がいます。 結論から言うと これは間違 い です。 例えば、平日は5時間しか寝ていないので、休日に10時間以上眠って「睡眠時間」を確保しようとするのは間違いです。 船上鍼灸師として船で働き始めてから4年が経ちました。 船の上で1000人以上の患者さんを診て、200以上の疾患や症状を治療してきた経験から、 今日はその中でも特殊な疾患とも言える”船酔い”について、 自分の経験を基にした […]
日中に「ずっと眠い」と感じる人の多くは 「週末の寝溜めで睡眠不足を解消」をしている人がいます。 結論から言うと これは間違 い です。 例えば、平日は5時間しか寝ていないので、休日に10時間以上眠って「睡眠時間」を確保しようとするのは間違いです。
船上鍼灸師として船で働き始めてから4年が経ちました。 船の上で1000人以上の患者さんを診て、200以上の疾患や症状を治療してきた経験から、 今日はその中でも特殊な疾患とも言える”船酔い”について、 自分の経験を基にした […]
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